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科研成果

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阳光体育运动简介
2010-11-13 00:00  

教育部 国家体育总局 共青团中央共同决定,从2007年开始,结合《学生体质健康标准》的全面实施,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动,要求广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,简称(阳光体育运动)。以“健康、运动、阳光、未来”为宣传,以“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”为口号。

为什么要开展阳光体育运动?

阳光体育运动是在我国学生体质健康水平下降的大背景下产生的。2005年全国学生体质与健康调研结果显示,学生肺活量水平、体能素质持续下降,体能素质中的速度素质和力量素质连续10年下降,而耐力素质则连续20年下降,超重和肥胖学生的比例迅速增加,城市男生已达24%。视力不良率仍居高不下,小学生为31%、初中生为58%,高中生为67%,大学生为82%。这一结果的公布引起了社会各界对学生体质健康水平的广泛关注,媒体在争论,学者在反思,行政管理部门在研究。

阳光体育运动的主要内容

一,在全国大、中、小学中掀起阳光体育运动的热潮,形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。 各学校要成立以校长牵头的领导小组,按照全国的统一部署,制定具体的措施,组织本地、本单位的阳光体育运动的实施。

二,要以“达标争优.强健体魄”为目标。用3年时间,使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》,使85%以上的学生能达到《学生体质健康标准》及格等级以上,每个学生做到每天锻炼一小时,并掌握至少2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。

三,要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩要记入学生成长记录或学生素质报告书,初中以上学生要记入学生档案,并作为毕业、升学的重要依据。报送全国学生体质健康调研数据库,建立《学生体质健康标准》通报制度。

四,严格执行国家有关体育课时的规定,开足上好体育课,不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革,不断提高教学质量,通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动。
五,要与课外体育活动相结合。保证早操、课间操、课外活动、课外体育兴趣活动及体育运动队的训练,保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。形成制度。广泛开展冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
六,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比表彰制度。

开展阳光体育运动冬季长跑活动

冬季每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生2000米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生长跑的总里程。冬季长跑总里程:小学生为120公里,初中生为180公里,高中生、高校学生为240公里。

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